Aktuelles zu Pflege, Medizin und Karriere

Eine rothaarige Frau hält die Hand die Kamera, darauf steht "NO" geschrieben.

Wie Pflegekräfte Nein sagen können - ohne schlechtes Gewissen

Pflegekräfte helfen täglich Menschen – oft über ihre eigenen Grenzen hinaus. Einspringen, Zusatzaufgaben übernehmen, Wünsche erfüllen: Vieles geschieht automatisch aus Verantwortungsgefühl und Mitgefühl. Doch genau dadurch entsteht ein Problem. Viele können kaum Nein sagen, ohne sich egoistisch oder unkollegial zu fühlen. Dabei sind Grenzen kein Zeichen von Schwäche, sondern Voraussetzung für gute Pflege. Wer dauerhaft überlastet ist, gefährdet langfristig sich selbst und die Versorgungsqualität

09.03.2026

Eine Seniorin misst bei einem Senior den Blutdruck.

Hypotonie - Symptome und Ursachen niedrigen Blutdrucks

Während Bluthochdruck zu den bekanntesten Volkskrankheiten zählt und häufig im Mittelpunkt medizinischer Vorsorge steht, wird niedriger Blutdruck (Hypotonie) oft unterschätzt. Viele Menschen betrachten ihn sogar als harmlos oder als „gute Alternative“ zum Hypertonus. Tatsächlich stimmt es, dass ein niedriger Blutdruck das Herz-Kreislauf-System langfristig weniger belastet. Dennoch kann er bei Betroffenen erhebliche Beschwerden verursachen und die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Was genau

08.03.2026

Vier Frauen sitzen an einem Tisch und legen die Hände aufeinander.

Internationaler Frauentag am 08.03. - warum dieser Tag für die Pflege so wichtig ist

Der Internationale Frauentag am 08. März ist ein bedeutender Tag, der weit mehr als nur ein symbolischer Gedenktag ist. Er steht für Gleichberechtigung, Wertschätzung, gesellschaftliche Teilhabe und bessere Arbeitsbedingungen für Frauen weltweit. Gerade in der Pflegebranche hat dieser Tag eine besondere Bedeutung. Die Pflege ist in hohem Maße von Frauen geprägt und gleichzeitig systemrelevant. Der Internationale Frauentag ist für Einrichtungen, Pflegekräfte und Arbeitgeber ein Anlass, die Arbei

06.03.2026

Bunte Darstellung von Sprechblasen.

Europäischer Tag der Logopädie: Was KI verändern könnte

Sprechen, zuhören, sich verständlich machen – für die meisten Menschen ist das selbstverständlich. Doch nicht alle können das ohne Schwierigkeiten. Millionen Menschen haben Probleme mit der Sprache, der Stimme, dem Sprechen oder dem Schlucken. Genau hier setzt die Logopädie an. Der Europäische Tag der Logopädie, der jedes Jahr am 6. März stattfindet, macht auf diese wichtige Arbeit aufmerksam. Gleichzeitig wird jedes Jahr ein aktuelles Thema in den Mittelpunkt gestellt – 2026 spielt dabei auch d

06.03.2026

Eine Frau misst bei einer Seniorin den Blutdruck.

Blutdruck: Normalwerte im Überblick

Viele Menschen kennen ihren Blutdruckwert, können ihn jedoch nur schwer einordnen. Ein gemessener Wert wirkt zunächst abstrakt und sagt ohne Hintergrundwissen wenig darüber aus, ob er unauffällig, grenzwertig oder behandlungsbedürftig ist. Gerade weil der Blutdruck im Alltag schwankt, entsteht häufig Unsicherheit bei der Bewertung einzelner Messungen. Welche Werte gelten als normal? Ab wann spricht man von erhöhten Bereichen, und warum unterscheiden sich Grenzwerte je nach Alter oder Messsituat

05.03.2026

Ein Apfel und Mandeln liegen auf einem Notizbuch, daneben ein Blutzuckermessgerät.

Aktuelle Ernährungsempfehlungen bei Typ-2-Diabetes

Rund neun Millionen Menschen hierzulande sind zuckerkrank; zirka 95 Prozent davon mit der Diagnose „Typ-2-Diabetes“ – früher oft als „Altersdiabetes“ bezeichnet. Dieser Begriff ist inzwischen jedoch überholt, da mittlerweile auch immer mehr jüngere Menschen an dieser erst einmal meist nicht insulinpflichtigen Diabetesform erkranken, aufgrund von Übergewicht und einer ungesunden Lebensweise. In deinem Pflegealltag begegnet dir diese Diabetesform am häufigsten. Was du dazu wissen solltest – von de

04.03.2026

Eine Frau tippt auf einem Laptop, daneben liegen Büromaterialien.

Karriere ohne Pflegeleitung: Diese Wege gibt es

In der Pflege hält sich hartnäckig ein bestimmtes Karrierebild: Wer beruflich vorankommen will, muss Pflegeleitung werden. Mehr Verantwortung, mehr Gehalt, mehr Einfluss – so zumindest die gängige Vorstellung. Doch dieses Bild greift zu kurz. Denn nicht jede Pflegefachperson möchte führen, Dienstpläne schreiben, Konflikte moderieren oder den Großteil der Arbeitszeit mit Organisation und Verwaltung verbringen. Viele Pflegekräfte lieben ihren Beruf gerade wegen der fachlichen Arbeit, der Nähe zu

03.03.2026

Eine Frau und ein Mann sitzen an einem Tisch und essen.

Dünndarm: Funktion und Aufbau

Du denkst wahrscheinlich kaum an ihn und doch bestimmt er jeden Tag, wie viel Energie du hast und wie gut dein Körper funktioniert. Dein Dünndarm arbeitet ununterbrochen im Hintergrund. Sobald du isst, übernimmt er die Hauptrolle: Er zerlegt die Nahrung, filtert lebenswichtige Nährstoffe heraus und versorgt deinen Körper mit allem, was er braucht. Ohne deinen Dünndarm gäbe es keine Energie, kein starkes Immunsystem und kein inneres Gleichgewicht. Meist bemerkst du ihn erst, wenn Beschwerden auf

02.03.2026

Grafische Darstellung einer Menschenmenge.

Equal Care Day 2026: Warum Sorgearbeit endlich sichtbar werden muss

Pflege hält unsere Gesellschaft zusammen und doch wird sie oft übersehen. Tag für Tag kümmern sich Millionen von Menschen um andere: beruflich in der Pflege, aber auch unbezahlt zu Hause in Familien. Diese „Sorgearbeit“ ist unverzichtbar, bleibt jedoch häufig unsichtbar oder ungleich verteilt. Genau hier setzt der Equal Care Day an. Er macht auf eine Schieflage aufmerksam, die auch 2026 noch besteht und die die Pflege ganz besonders betrifft. Was ist der Equal Care Day? Der Equal Care Day ist

01.03.2026

Eine Person hält die Hände einer anderen auf einer Lehne.

Wer darf was? Kompetenzen von Pflegefachkräften vs. Assistenz

Wer darf was? Diese Frage taucht im Pflegealltag immer wieder auf – vor allem zwischen Pflegefachkräften und Pflegefachassistenz. In diesem Artikel erfährst du, welche Aufgaben Pflegefachkräfte eigenverantwortlich übernehmen dürfen, welche Tätigkeiten Pflegefachassistent:innen übernehmen können und wo die Grenzen liegen. Du bekommst eine klare Übersicht, Tabellen zur Kompetenzabgrenzung für den Praxisalltag und Antworten auf typische Fragen – damit du im Team besser einschätzen kannst, wer welch

28.02.2026

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