Die Beinmuskulatur zählt zu den wichtigsten Muskelgruppen des menschlichen Körpers. Sie ermöglicht grundlegende Bewegungen wie Gehen, Stehen, Aufstehen oder Treppensteigen und sorgt für Stabilität und Gleichgewicht. Besonders im höheren Lebensalter gewinnt sie an Bedeutung, da gut funktionierende Beinmuskeln entscheidend für Selbstständigkeit und Sturzprävention sind. In diesem Artikel wird die Beinmuskulatur auf verständliche und übersichtliche Weise vorgestellt. Welche Muskeln gibt es im B
Das Rückenmark ist der zentrale „Daten-Highway" zwischen Gehirn und Körper und übernimmt neben der Weiterleitung von Nervenimpulsen auch eigenständige Reflex- und Schutzfunktionen. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige über seinen Aufbau, die Funktionen, häufige Schäden, Symptome und pflegespezifische Ansätze – von Prävention bis Therapie. Was ist das Rückenmark? Das Rückenmark ist ein länglicher Strang aus Nervengewebe, der im Wirbelkanal von der Schädelbasis bis etwa zur Höhe des ers
Wenn du die Diagnose Glaukom oder Grüner Star erhalten hast, tauchen oft viele Fragen auf. Eine der wichtigsten lautet: Warum habe ich diese Erkrankung bekommen? Vielleicht spürst du bisher kaum Veränderungen, vielleicht hast du schon Einschränkungen deines Sehens bemerkt. In jedem Fall ist es verständlich, dass du wissen möchtest, was in deinen Augen passiert und welche Gründe hinter dem Grünen Star stehen. Was ist ein grüner Star? Der Grüne Star – medizinisch Glaukom genannt – ist eine Erkr
Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen oder Gelenkschmerzen können den Arbeitsalltag in der Pflege deutlich erschweren. Viele weibliche Pflegekräfte befinden sich in dieser Lebensphase, während sie gleichzeitig körperlich und mental im Job stark gefordert sind. Der folgende Artikel gibt dir einen Überblick über die typischen Beschwerden in den Wechseljahren und zeigt, welche Maßnahmen dir diese anspruchsvolle Zeit erleichtern können. Wann geht’s los mit den Wechseljahren? Die Wechseljahr
Fieber bei pflegebedürftigen Menschen ist ein ernst zu nehmendes Warnsignal. Oft sind es kleine Veränderungen, die zuerst auffallen: ungewöhnliche Müdigkeit, Verwirrtheit, Frieren oder ein heißes Hautgefühl. Gerade bei älteren oder geschwächten Menschen zeigt sich Fieber nicht immer eindeutig. Umso wichtiger sind dein aufmerksamer Blick und dein Handeln. Du kannst entscheidend dazu beitragen, Beschwerden früh zu erkennen, richtig zu reagieren und Sicherheit zu geben. Warum braucht Fieber in de
Die Lungenfibrose ist eine chronische, fortschreitende Lungenerkrankung, die für Betroffene und ihre Angehörigen mit vielen Unsicherheiten verbunden ist. Fragen wie „Was ist Lungenfibrose?“, „Wie macht sich Lungenfibrose bemerkbar?“ oder „Wie lange lebt man noch mit Lungenfibrose?“ stehen häufig im Mittelpunkt. Der folgende Artikel gibt einen strukturierten Überblick über die Erkrankung, erklärt typische Symptome, mögliche Ursachen, diagnostische Hinweise und therapeutische Ansätze. Lungenfib
Wir haben zwei Nieren und obwohl sie nur etwa faustgroß sind, leisten sie jeden Tag lebenswichtige Arbeit. Man könnte sie mit einer hochmodernen Klär- und Kontrollanlage vergleichen, die rund um die Uhr dafür sorgt, dass unser Körper sauber, im Gleichgewicht und funktionsfähig bleibt. Während wir essen, trinken, uns bewegen oder schlafen, ist die Funktion der Niere, ununterbrochen unser Blut zu filtern, entfernen von Abfallstoffen, Rgeulierung des Wasser- und Salzhaushalts und sie helfen dabei,
Das Brustbein, medizinisch auch als Sternum bezeichnet, ist ein zentraler Knochen im Brustkorb. Es liegt in der Mitte der Brustwand und bildet eine Schutzstruktur für lebenswichtige Organe wie Herz und Lunge. Wie ist das Brustbein anatomisch aufgebaut und welche Funktionen erfüllt es im menschlichen Körper? In diesem Artikel erfährst du alles über die Anatomie des Brustbeins, seine Abschnitte, die Verbindungen zu anderen Knochen und Organen sowie häufige Erkrankungen und Behandlungsmöglichkeiten
Die Bartholindrüsen sind kleine, aber wichtige Drüsen im weiblichen Genitalbereich, die für Befeuchtung und Gleitfähigkeit rund um den Scheideneingang sorgen. In diesem Artikel erfährst du, wo genau die Bartholindrüsen sitzen, welche Funktion sie haben und welche typischen Probleme wie Zysten, Entzündungen (Bartholinitis) und Abszesse auftreten können – inklusive Symptomen, Behandlungsmöglichkeiten, Notfallzeichen und Antworten auf häufige Fragen. Bartholindrüsen: Sitz und Funktion Die Bartho
Der Zervixschleim ist ein ganz natürlicher Teil des weiblichen Körpers und verändert sich im Laufe des Monats. Viele Frauen merken diese Veränderungen bereits, ohne genau zu wissen, was dahintersteckt. Wer bewusst darauf achtet, versteht besser, warum sich an manchen Tagen alles „anders“ anfühlt. Doch wenn der Zervixschleim im Laufe des Monats schwankt, stellt sich schnell die Frage: Was bedeuten diese Veränderungen? Was ist der Zervixschleim? Der Zervixschleim ist ein körpereigener Schleim,